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「あなたの姿勢（POSTURE)は綺麗ですか？心と体の作りは同じ姿勢良く歩いて幸せな人生を！」
皆さんこんにちは！欧米担当ポスチュアスタイリストのmayumiです。 ポスチュアウォーキング®は、私の師匠KIMIKO（THE POSTURE (株)代表）が独自にあみ出したウォーキングです。 ウォーキングは人間が行動する為の原点ですね。 ポスチュアウォーキング®はその原点に着目しました。 ポスチュアウォーキング®で、体を正しく使いながら歩く事によって心身ともにバランスが整い人間が本来持って生まれて来た「生きる力」を今一度蘇らせる事が出来るのです。
私がポスチュアウォーキング®に出会ったのは６年前です。 ポスチュアウォーキング®を日々の生活に取り入れ歩き続けることにより、習慣づいてしまっていた歩き方のクセが取れていきました。 それと平行して心のクセも取れていったのです。 今まで以上にまっすぐな自分がいました。何事にもぶれない自分がいました。 人と比べなくてもいいんだよ。自分は自分あるがままの自分でいいんだよ。体がそう私に囁いてくれました。 ご先祖様、両親、兄弟、家族、友人達へ「ありがとう」と感謝する気持ちがとめどなく自分の体の底から溢れ出てきて 気がつくと日常の些細な出来事の数々に心から「ありがとう」と言える自分がいました。
また日々体を大切に使う事を意識し続け、ポスチュアウォーキング®で歩き続けた結果 ジーンズのサイズは３サイズ小さくなり、身長も２センチ伸び、バストもヒップも思った通りにアップ！ ２人の子供を産んだ後のとても嬉しい体の変化が起きたのです。 体も心もバランス良く成長していく、なんとも幸せな感覚の中で、ほのぼのと幸せだなぁと思える毎日を過ごしています。 心を込めて体を正しく扱ってあげることは実は一番の健康法！なのですね。お陰様で今の私は心も体もばっちり満たされ健康です！
ポスチュアウォーキング®に出会ってから、１歩１歩大切に歩いてきて今、思う事。 どんな過去も後悔という文字はなく、すべて自分の軌跡なのだと思えるようになりました。 そしてこれからの未来もまったく不安はなく、わくわくした状況のみ、イメージすることが出来るようになり 前向きな言葉、前向きな考えの使い方がとても上手になりました。 ポスチュアウォーキング®を始めて以来、自分の体も心も自分でコントロール出来る様になった事！ 生きていく上で、いい事も悪い事も全ては「自分次第」自分自身が引き寄せているものなのだと実感出来る様になった事！ これは私にとって人生における最高の収穫だと思っています。 人生が楽しい！年を重ねていく事が楽しい！今、心からそう思えるのです！
私が得た感動を変化を皆さんと共有したい。アメリカに住む方々にもポスチュアウォーキング®を是非体験してもらいたい。 時にハードなアメリカ生活をより幸せに健康に過ごして頂きたい。 そんな思いから私はポスチュアスタイリストになり、みなさんへポスチュアウォーキング®をお伝えし、広めていこうと思いました。 颯爽と姿勢良く歩く方がたが増えたら気持ちがいいですよね♪そして、それはきっと地球浄化に繋がる！と本気で思っています。
ピンチの時こそ背筋を伸ばし、目線をあげてみてください。ほら、真上に広がるどこまでも果てしなく続く青い空♪ よし頑張ろう！そんな勇気が湧いてきませんか？
みなさんの無限の力、無限の美しさが開花されていく瞬間に立ち会える事、またみなさんの最高の笑顔に出会える事が私の１番の幸せです。 みなさまあっての私ですから！さぁ！みなさん、心と体をまっすぐに！幸せな人生を歩いていきましょう！
「世界でたった１つのあなた♪あなたのままでいい、あるがままでいい♪ 十分あなたは素敵です。心豊かに１歩１歩自分の足で自分の人生を歩いていきましょう！ きっといい事があるから！たくさんの幸せが待っているから！」
posture walking®協会 認定
posture stylist
NY在住 13年
高校生、中学生2児の母
